5 gute Gründe, um noch heute mit dem Meditieren anzufangen

5 gute Gründe, um noch heute mit dem Meditieren anzufangen

Das Thema Meditation scheint aktuell in aller Munde zu sein... Aber was hat es eigentlich damit auf sich und solltest du auch mit dem meditieren anfangen? Hier erfährst du die Antwort, sowie 5 gute Gründe, die für das Meditieren sprechen!

Ein Glas voller Glück kann dein Leben verändern...

Ein Glas voller Glück kann dein Leben verändern...

Nun, ein Glas voller Glück… Ihr kennt das doch bestimmt auch: Es gibt so Tage, da kommt man nicht so richtig aus dem Quark. Es fängt damit an, dass man erstmal gepflegt verschläft, man findet nichts zum Anziehen (manche Frauen sollen das ja auch kennen, Schrank voller Klamotten, aber nichts zum Anziehen… Also ich halte das ja für ein Gerücht, aber vielleicht ist ja auch etwas dran. Aber sei es wie es sei).

8 Dinge, die du (wahrscheinlich) noch nicht über den Kölner Dom wusstest

8 Dinge, die du (wahrscheinlich) noch nicht über den Kölner Dom wusstest

Der Kölner Dom ist eines der bekanntesten und meistbesuchtesten Gebäude Deutschlands. Und es hat eine unglaubliche Geschichte, die dem Namen alle Ehre macht. Hier sind 8 Fakten, die du (wahrscheinlich) noch nicht über das Kölner Wahrzeichen wusstest.

P.A.L. – Die Probleme anderer Leute

P.A.L. – Die Probleme anderer Leute

Vielen Dank für den Gedanken, lieber Alderich Schon mal überlegt, wieviel Zeit wir damit verbringen, uns Gedanken darüber zu machen, was andere Leute gerade über uns denken? Oder was die gerade denken, oder was diese Menschenskinder gerade überlegen? Nun, ich vermute mal, viel zu viel Zeit.

Wie redest du eigentlich mit dir?

Wie redest du eigentlich mit dir?

Wer geht eigentlich am Besten mit dir um? Du selbst? Oder ist es nicht eher so, dass du dein größter Kritiker bist? Wenn ja, ist das gut? Ich vermute, dass du die du Antwort kennst. Die meisten von uns sind nicht wirklich nett zu sich selbst. Eigentlich und nicht nur eigentlich sehr, sehr schade! Und auch grundlegend falsch! Während dem ganzen Tag redest du mit dir selbst. Die meisten von uns machen das ziemlich leise, bzw. lautlos für uns andere. Was ja auch ganz gut ist; was gäbe das sonst für ein Geschnatter.

Von der Raupe zum Schmetterling

Von der Raupe zum Schmetterling

Ich bin ja nicht so fit in der Tierwelt, aber mir gefällt der Gedanke halt sehr gut und da wir immer noch Frühling haben, passt es doch auch so ungefähr. Nun, was meine ich denn überhaupt damit? Können sich die meisten bestimmt vorstellen. Kennt ihr das auch? Aber ihr werdet sehen, ich will noch auf etwas ganz anders hinaus. Ihr werdet schon sehen…

Die erste & wichtigste Regel des Verkaufens laut Grant Cardone

Die erste & wichtigste Regel des Verkaufens laut Grant Cardone

Zur Zeit lese ich Sell or be Sold von Grant Cardone. Naja, besser gesagt: Ich höre es mit Audible. Eine Regel, die Grant immer wieder betont, als wichtigste definiert hat und allem voran stellt:

Sell or be Sold. Sei zu 100% überzeugt von deinem Produkt.

Sell or be Sold. Sei zu 100% überzeugt von deinem Produkt.

In dem letzten Short-Post „ Die wichtigste Regel des Verkaufens “ habe ich nur über eine Verkaufsregel geschrieben. Das Buch Sell or be Sold von Grant Cardone begeistert mich jedoch weiterhin. Deswegen wäre es eine Schande nur über eine der vielen Erkenntnisse zu berichten, die ich aus dem Buch mitgenommen habe. Hier ist eine weitere Regel: SEI ZU 100% ÜBERZEUGT VON DEINEM PRODUKT UND DIR SELBST Wenn du nicht von deinem Produkt überzeugt bist, wie kann dein potentieller Kunde Vertrauen in dich oder dein Produkt haben? Erinnere dich mal daran, als du das letzte mal von der Begeisterung einer Person [...]

„Was bedeutet Selbstvertrauen für dich?“ (Interview mit Anonym)

„Was bedeutet Selbstvertrauen für dich?“ (Interview mit Anonym)

Hallo, obwohl du anonym bleiben willst, ist es nett, dass du dir Zeit für das Interview genommen hast! Legen wir los. Was bedeutet Selbstvertrauen für dich?

Wem ich die Schuld gebe, dem gebe ich die Macht

Wem ich die Schuld gebe, dem gebe ich die Macht

Ein ganz schön schwerer Blogtitel, oder? Er beschäftigt mich aber schon ganz schön lange. Ehrlich gesagt, sogar schon viele Jahre. Seit Jahren ist er einer meiner Leitsprüche und ich muss gestehen, er ist sehr kraftvoll, manchmal verstörend, aber alles in allem sehr, sehr sinnvoll! Vertraut ihr mir da einfach so, wendet ihn an und lebt dadurch einfacher und bedeutend glücklicher? Wenn ja, wunderbar, wir verstehen uns.

Endlich meine Ziele erreichen! Aber wie?

Endlich meine Ziele erreichen! Aber wie?

Hallo zusammen, nun, wir kennen das doch (fast) alle. Ziele setzen, gut planen, sie aber dann leider doch nicht erreichen. Kennt ihr? Also ich auf jeden Fall. Ich war echt schon immer gut darin Ziele zu planen. Echt. Nur leider mit dem Erreichen, das war dann doch nicht immer so gut. Ziemlich unbefriedigend sogar, ärgerlich und frustrierend.

3 Gründe, warum du das Vertrauen in dich selbst verlierst & was du dagegen tun kannst

3 Gründe, warum du das Vertrauen in dich selbst verlierst & was du dagegen tun kannst

Jeder hat Momente, in denen das Selbstvertrauen schneller zu verschwinden scheint als ein glänzendes Wahlversprechen von Politikern. Um dauerhaft zu einer selbstbewussten Person zu werden, musst du verstehen, warum und wann dein Selbstwertgefühl ins Schwanken geraten kann.

Was bedeutet Glück für dich? #1

Was bedeutet Glück für dich? #1

Das erste Interview zum Thema Glück. Vielen Dank, dass du dir dafür Zeit genommen hast! Legen wir los… Was bedeutet Glück für dich? Für mich bedeutet Glück eine Mischung aus positiven Zusammenfügungen und etwas, was sich jeder ein Stück weit erarbeiten kann. Glück ist eine freudige Begebenheit. Es beeinflusst mein Leben positiv. Ich bin der Meinung, dass einem das Glück nicht einfach zufliegt. Das Sprichwort „jeder ist seines Glückes Schmied“ sagt in meinen Augen viel Wahres aus. Jemandem, der eine schwierige Kindheit hatte, nicht die finanziellen Mittel zum Studieren und direkt einen tollen Berufsweg einzuschlagen, bieten sich zwei Möglichkeiten. Entweder, [...]

Achilles, Hector & die gelernte Männlichkeit.

Achilles, Hector & die gelernte Männlichkeit.

Wir leben in einer Zeit, wo viele Männer nicht mehr wissen, was Männlichkeit überhaupt ist. Medien und Menschen präsentieren ein verzerrtes Männerbild, das sich gerne mal widerspricht…

Deswegen sollten auch Online-Shops unbedingt bloggen…

Deswegen sollten auch Online-Shops unbedingt bloggen…

Stell dir mal vor Tag für Tag wird dein Online-Shop von hunderten potentiellen Kunden besucht — ohne, dass du etwas dafür zahlen musst… Wenn sich das für dich gut anhört und du wissen willst, wie das möglich ist, solltest du unbedingt weiterlesen. Als Shopbetreiber solltest du immer mehr interessierte Besucher in deinem Shop wollen. Denn mehr Besucher bedeuten mehr Umsatz.

Wieso haben manche Menschen immer Glück und andere immer Pech?

Wieso haben manche Menschen immer Glück und andere immer Pech?

Das Gesetz der Resonanz Wieso haben manche Menschen eigentlich immer Glück und andere immer Pech? Karma? Vielleicht… Aber nachdem ich gelesen habe, das Karma immer erst in der nächsten Generation zuschlägt, hat mir das als Lösung nicht mehr so richtig zugesagt. Ob es stimmt prüfe ich dann später nochmal nach.

Fokus. Ein „Short“ über Aufmerksamkeit & Ablenkungen

Fokus. Ein „Short“ über Aufmerksamkeit & Ablenkungen

Wenn die menschliche Aufmerksamkeitsspanne geringer als die eines Goldfisches ist, es 1000 Dinge gibt, die einen Tag für Tag ablenken können und du eigentlich gerne 1000 verschiedene Sachen machen würdest dann fehlt der Fokus. Keine Sorge, dass wird jetzt kein Post der mit Instagram-Motivations-Sprüchen um sich wirft. Denn ich kenne das Problem — mich betrifft es genauso. Auch wenn ich mir einbilde, dass meine Ablenkung ein anderes Level hat als sich stundenlang Katzenvideos oder lustige Memes anzugucken, da ich ja Business-Videos und Marketing-Posts lese, bleibt es immer noch eine Ablenkung. Der Fokus fehlt. Die Disziplin. Ich versuche selber disziplinierter zu [...]

Deine Angst ist nicht echt und hält dich von nichts ab...

Deine Angst ist nicht echt und hält dich von nichts ab...

Deine Angst ist nicht echt. Sie liegen alle falsch. Angst hält dich von nichts ab und hat es auch noch nie. Sorry, aber der Gedanke, dass Angst die Leute aufhält, ist völliger Blödsinn. Und alle Ratschläge, wie man diese Angst überwindet, sind auch schwachsinnig: kämpfe einfach durch die Angst, sei tapfer, tu es trotzdem. Das Funktioniert nicht.

So machst du aus einer alltäglichen Situation einen Ratschlag

So machst du aus einer alltäglichen Situation einen Ratschlag

Alles was du erlebst, birgt einen Ansatz, um daraus einen Ratschlag zu machen, sei es zum Thema SEO oder Lebensfragen. Du glaubst mir nicht? Hier ist ein Beispiel: Mein Vater will sich selbstständig machen als eine Art Coach für Lebensfragen, Verkaufstraining und alles dazwischen. Ich habe ihm geraten regelmäßig zu bloggen, um  Content für Suchmaschinen  zu schaffen, die potentiellen Leser (und Kunden) zu unterhalten und an seinem Leben teilhaben zu lassen. Ganz ähnlich, wie ich es mit meinen Shorts mache. Wie auch immer. Er erzählte mir, wie er letztens durch Köln fuhr und der Regen des Jahrtausends einsetze. Straßen überflutet, gesperrt [...]

Google AdWords & der (vergessene) Call-to-Action

Google AdWords & der (vergessene) Call-to-Action

Der Titel dieses Blogpost hätte genauso gut auch 90% der Werbetreibenden verbrennen ihr Geld sein können… Unternehmer, die Werbung schalten, haben eine der wichtigsten Erfolgsregeln verstanden: Wer Geld verdienen will, muss auch bereit sein Geld auszugeben! Natürlich gibt es Hundertundeine Möglichkeiten Kunden zu gewinnen ohne dafür Geld auszugeben. Diese Option erfordert jedoch meist deutlich mehr Aufwand und ist nur in der Start-Phase empfehlenswert. Wäre es nicht viel angenehmer zu wissen, dass einfach ein Knopf gedrückt werden kann und für jeden ausgegebenen Euro das vierfache wieder zurück kommt? Na klar. Deswegen ist die Werbeindustrie auch milliardenschwer, deswegen verdient Google jeden [...]

Was ist bloggen & wieso macht es Sinn?

Was ist bloggen & wieso macht es Sinn?

Mein soziales Umfeld ist, so wie ich, mit dem Internet aufgewachsen. Deswegen vergisst man schnell, dass es viele Jahrgänge gibt, bei denen dies nicht der Fall ist und die dem Thema Internet (immer noch) skeptisch gegenüber stehen. Daher sind gängige Begriffe (wie z.B. Blog ) vielen Menschen gar nicht geläufig und Sätze, wie „Ich bin Blogger“, sorgen für verwirrte Blicke. Mir geht es ähnlich, wenn eine Freundin über ihr Make-Up redet… Was ist ein Concealer?! Aber zurück zum Thema: Was ist ein Blog und warum ist es sinnvoll einen zu haben? Auf einem Blog werden (regelmäßig) Texte, Bilder und Videos [...]

Gute Laune auf Knopfdruck! So geht's!

Gute Laune auf Knopfdruck! So geht's!

Sagt die Ameise zum Elefanten – „Mit dir macht schaukeln keinen Spaß“ Denkst du, dass es möglich ist deine Laune auf „Knopfdruck“ zu verbessern? Die Antwort lautet – wer hätte das gedacht – Ja, das geht! In diesem kurzen Artikel zeige ich dir, wie auch du diesen Trick lernen kannst und dein Leben nachhaltig verbessern kannst!

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