21 positive Affirmationen für jeden Tag

Seit einigen Wochen versuche ich positive Affirmationen in meinen Alltag einfließen zu lassen und habe festgestellt, dass sie einen großen Einfluss haben.

Besonders wenn man den Morgen mit einem kleinen Schub positiver Energie beginnt, kann es einen gewaltigen Unterschied machen. Auch für dich!

Besonders wenn du weißt, dass etwas stressiges oder schwierige Situation auf dich zu kommt.

Denn Affirmationen beziehen sich in erster Linie auf das positive Denken und deinem Gehirn/Gedanken dabei zu helfen dein Selbstwertgefühl zu steigern.

Es macht ja auch Sinn, dass eine positive mentale Einstellung, unterstützt durch Affirmationen, zu mehr Erfolg im Alltag führt.

Kein Wunder also, dass so viele Menschen weltweit auf Affirmationen und die magische Kraft, die sie in ihr Leben bringen, schwören.

Es gibt viele Möglichkeiten, wie man Affirmationen verwenden kann, und gefühlt hat da jeder seine eigene Technik.

Du kannst dich setzen und sie mündlich wiederholen, sie in ein Notizbuch schreiben, sie immer wieder denken oder sie am Ende einer Meditations-Session aufsagen.

Tipp: Wenn du mehr zu dem Thema erfahren willst, solltest du dir unseren ausführlichen Affirmationen-Beitrag anschauen.

Hier sind meine 21 liebsten Affirmationen:

1. Ich finde mein eigenes Glück
   
2. Ich mache mir keine Sorgen um kleine Dinge
   
3. Ich lege Wert auf meine körperliche und mentale Gesundheit
   
4. Ich fühle mich stark und gut
   
5. Ich werde geliebt
   
6. Ich bin selbstbewusst und positiv
7. Ich werde heute freundlich zu mir selbst und meinen Mitmenschen sein
   
8. Ich akzeptiere alle Teile meines physischen und spirituellen Selbst
   
9. Ich bin der Liebe und des Respekts würdig
   
10. Meine Umgebung stimuliert und beruhigt mich
    
11. Ich bin von Positivität umgeben
    
12. Ich bin da, wo ich sein will
    
13. Ich arbeite ständig daran, meine Ziele zu erreichen
    
14. Ich bin mehr als nur meine physischen Eigenschaften
    
15. Ich mag es, wenn ich mich im Spiegel sehe
    
16. Ich bin den ganzen Tag produktiv und energisch
    
17. Der Tag erfüllt mich mit Energie und Zuversicht
    
18. Heute ist ein Geschenk und ich bin gesegnet, hier zu sein.
    
19. Heute ist ein schöner Tag
    
20. Was auch immer heute passiert, morgen ist ein neuer Tag
    
21. Ich bin gespannt auf das, was morgen kommen wird
    

Unten findest du diese Affirmationen in einer praktischen Grafik, damit du sie dir auf Pinterest merken und mit deinen Lieben teilen kannst!

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass mein Tag viel besser läuft und ich alles mit einer positiveren Perspektive sehe, wenn ich an diese Affirmationen denke. :)

Was sind deine Lieblingsaffirmationen und wann machst du sie?

Wenn du wissen willst, ob ihr perfekt zusammen passt, gibt es mehrere Methoden, um das herauszufinden. Sogar die Wissenschaft ist von diesen Verfahren überzeugt und ich verrate sie dir in diesem Artikel!

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