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Es ist allgemein bekannt, dass Vertrauen und Kommunikation die Grundlage für eine gute Beziehung sind. Am Anfang einer Beziehung klappt das meistens auch noch richtig gut, aber nach einer Weile tappt man immer häufiger in klassische Beziehungsfallen.
Was wäre, wenn ich dir verraten würde, dass es eine Morgenroutine gibt, die nur 10 Minuten in Anspruch nimmt, aber dir positive Energie für den ganzen Tag verleiht? In den ersten paar Minuten des Tages sind die meisten Menschen eher Zombies als soziale Wesen. Gute Laune und Energie? Fehlanzeige!
Wer kennt es nicht: Du hast einiges zu tun, bist sowieso schon gestresst und dann kommt die Frage: „Könntest du noch kurz...“. In deinem Kopf rechnest du dir durch, was diese kleine Frage alles bedeutet und überlegst, was du verschieben oder umplanen könntest, um dem anderen einen Gefallen zu tun. Obwohl du am liebsten Nein sagen würdest!
Wir alle haben unsere schlechten Tage, selbst die glücklichsten Menschen. Es gibt Tage, da läuft es einfach nicht so, wie man es sich erhofft hat, an anderen belastet dich ein Problem mehr, als es dir lieb ist, und manchmal ist man grundlos schlecht drauf. Woran auch immer es liegt, manchmal hat man einfach einen schlechten Tag.
In diesem Blogpost verrät Rhetorik-Experte Matthias Pöhm dir seine geheime Formel, um dumme Sprüche mit Bravour zu kontern. Funktioniert quasi immer!
Probleme. Wir alle haben sie. Manche sind klein wie eine Maus, andere groß wie ein T-Rex. Aber egal, welche Probleme dir das Leben in den Weg legt. Eins haben sie alle gemeinsam... Wir denken über sie nach. Wir machen uns Sorgen und denken über mögliche Lösungen nach – ob es nun produktiv ist, oder nicht.
In den letzten Jahrzehnten ist die Anzahl an Menschen, die an Depressionen leiden, in industrialisierten Ländern wie den USA und Deutschland immer weiter gestiegen und es schon fast zur Volkskrankheit geworden ist. Was wenigen Menschen bewusst ist, das diese Zahlen nicht die ganze Wahrheit zeigen...
Deine 20er sind eine Zeit, in der du herausfinden kannst, was du willst, und einen Plan für dein Leben entwickeln kannst. In diesem Artikel erfährst du die 9 Dinge, die du tun kannst, um das Fundament zu legen, dass dir hilft ein erfolgreiches und glücklose Leben zu leben!
„Glücklich zu sein“ ist ein wunderbares Gefühl, das zum Glück von fast jeder Menschen irgendwann in seinem Leben erlebt. Es sind die Momente, in denen wir vor lauter Glücksgefühlen singen, tanzen, springen, lachen oder manchmal sogar weinen wollen.
