Selbstbewusstsein.

101 Dinge, die dein Leben positiv verändern können

101 Dinge, die dein Leben positiv verändern können

Eine radikale Änderung des Lebensstils ist schwierig und braucht viel Zeit. Anstatt alles auf einmal zu verändern, solltest du eher ein, zwei kleine Dinge angehen. Du musst nicht von dem einen auf den anderen Tag komplett auf Kohlenhydrate verzichten oder jeden Tag 3 Stunden trainieren, um dein Leben positiv zu verändern.

Wie redest du eigentlich mit dir?

Wie redest du eigentlich mit dir?

Wer geht eigentlich am Besten mit dir um? Du selbst? Oder ist es nicht eher so, dass du dein größter Kritiker bist? Wenn ja, ist das gut? Ich vermute, dass du die du Antwort kennst. Die meisten von uns sind nicht wirklich nett zu sich selbst. Eigentlich und nicht nur eigentlich sehr, sehr schade! Und auch grundlegend falsch! Während dem ganzen Tag redest du mit dir selbst. Die meisten von uns machen das ziemlich leise, bzw. lautlos für uns andere. Was ja auch ganz gut ist; was gäbe das sonst für ein Geschnatter.

„Was bedeutet Selbstvertrauen für dich?“ (Interview mit Anonym)

„Was bedeutet Selbstvertrauen für dich?“ (Interview mit Anonym)

Hallo, obwohl du anonym bleiben willst, ist es nett, dass du dir Zeit für das Interview genommen hast! Legen wir los. Was bedeutet Selbstvertrauen für dich?

Deine Angst ist nicht echt und hält dich von nichts ab...

Deine Angst ist nicht echt und hält dich von nichts ab...

Deine Angst ist nicht echt. Sie liegen alle falsch. Angst hält dich von nichts ab und hat es auch noch nie. Sorry, aber der Gedanke, dass Angst die Leute aufhält, ist völliger Blödsinn. Und alle Ratschläge, wie man diese Angst überwindet, sind auch schwachsinnig: kämpfe einfach durch die Angst, sei tapfer, tu es trotzdem. Das Funktioniert nicht.

„Was bedeutet Selbstvertrauen für dich?“ (Interview mit Melanie)

„Was bedeutet Selbstvertrauen für dich?“ (Interview mit Melanie)

Hallo Melanie. Schön, dass du dir Zeit für das Interview genommen hast! Beschreibe dich doch einmal kurz selbst! Mein Name ist Melanie Ostendorf. Ich bin 39 Jahre alt, verheiratet und selbstständig als Texterin und im Bereich Networkmarketing (Gesundheit, gesundes Abnehmen sowie Mode) tätig. Gelernt habe ich den Beruf der Erzieherin.

„Was bedeutet Selbstvertrauen für dich?“ (Interview mit Franz)

„Was bedeutet Selbstvertrauen für dich?“ (Interview mit Franz)

Mein Name ist Franz. Ich habe jahrelang Menschen unterrichtet und begleitet, habe Unternehmen erfolgreich gemacht und „entwickelt“. Nun bin ihn Pension und lebe.

So stoppst du Selbstsabotage sofort...​

So stoppst du Selbstsabotage sofort...​

Wenn du dir manchmal selbst im Weg stehst oder dich selbst sabotierst, solltest du diesen Text unbedingt lesen.

Darum sind die ersten Minuten des Tages so wichtig.

Darum sind die ersten Minuten des Tages so wichtig.

Die ersten Minuten deines Tages entscheiden darüber wie erfolgreich dein Tag (oder vielleicht sogar dein Leben) wird. Es ist vielleicht eine der wichtigsten Herausforderungen des Leben kleine Phasen des Schmerzes auszuhalten zu können... besonders am Morgen.

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