Egal ob Rezepte, Tipps und Tricks zum Haushalt oder Übungen für dein emotionales Wohlbefinden. Diese Kategorie bietet dir tolle und hilfreiche Antworten zum Thema körperliche und mentale Gesundheit, und dazu findest du noch interessante Lifehacks, die dein Leben bestimmt erleichtern werden.
Seit einigen Wochen versuche ich positive Affirmationen in meinen Alltag einfließen zu lassen und habe festgestellt, dass sie einen großen Einfluss haben. Besonders wenn man den Morgen mit einem kleinen Schub positiver Energie beginnt, kann es einen gewaltigen Unterschied machen. Auch für dich!
Das Konzept „positive Affirmationen“ ist in den letzten Jahren sehr populär geworden. Besonders Social Media hat einen enormen Teil dazu beigetragen. In diesem ausführlichen Artikel erfährst du, was es damit auf sich hat, wie sie wirken und kannst mehr als 81 tolle Sätze entdecken.
Was ist, wenn ich dir verraten würden, dass es einen wahren Superheld unter den Früchten gibt. Und nein, es ist nicht die Goji-Beere! Die Super-Frucht, die alle anderen Früchte um längen schlägt ist die… *Trommelwirbel* Kiwi.
„Wie kann man dem Körper in stressigen Zeiten Gutes tun?“ Eine Gute Frage, denn oft bleibt keine Zeit für ein ausgedehntes, entspannendes Bad oder einen Spaziergang um einen Ausgleich zum Stress zu schaffen.
Reisen ist etwas wundervolles. Aber alleine zu reisen, besonders als Frau, ist nicht immer die verantwortungsvollste Entscheidung. Wenn du sich nach einem schönen Solo-Urlaub sehnst, aber sichergehen willst, dass du dich glücklich und sicher fühlst, sind diese 5 Orte genau richtig für dich!
Viele Menschen wollen abnehmen. Aus gutem Grund, denn Gewicht zu verlieren steht oft an erster Stelle, wenn jemand gesünder leben möchte und fitter werden will. Vielleicht befindest du dich auch gerade auf dem Weg zu deinem fitten Selbst.
Alle Menschen haben ein identisches Ziel im Leben: Das wahre Glück zu erreichen. Der größte Faktor, der uns davon abhält, unsere Träume zu verwirklichen, ist unser eigenes Selbst.
Tag für Tag den selben Job erledigen zu müssen, kann schonmal auf die Motivation schlagen. Das ist von Zeit zu Zeit völlig normal. Fehlende Motivation ist etwas, mit dem die meisten Menschen irgendwann in ihrer Karriere zu kämpfen haben.
Fragst du dich auch manchmal, wie lange dein Müll braucht, um sich im Meer aufzulösen? Eine Infografik von Bewohnerfrei und Ocean CleanUp gibt die Antwort. Sehr interessant (und beängstigend zugleich).
In der viktorianischen Zeit halfen Lexika der Floraografie den Menschen, die Bedeutung von verschiedenen Blumenarten zu entschlüsseln. Das war wichtig, da einige Blumen eine schöne Bedeutung hatten, andere jedoch den Krieg erklärten. Zum Beispiel stehen Begonien für „Vorsicht!“.